తన పదవ ఏట చిన్నతనంలో తొలిసారిగా హనుమాన్ (1998) అనే ఆంగ్ల చిత్రంలో టబు పాత్రకు చెల్లెలుగా కనిపించింది. 2006లో విడుదలైన కన్నడ చిత్రం 7 ఓ క్లాక్లో సహాయక పాత్రలో కనిపించడం ద్వారా ఆమె తన 17 సంవత్సరాల వయస్సులో తన నటనా జీవితాన్ని ప్రారంభించింది. ఆమె మలయాళంలో ఆకాశ గోపురం (2008), తెలుగులో అలా మొదలైంది (2011) మరియు తమిళంలో నూట్రన్బదు (2011)తో. 2019లో మిషన్ మంగళ్తో హిందీలో అరంగేట్రం చేసింది.
నిత్యా మీనన్ 8 ఏప్రిల్ 1988న బెంగళూరులో కర్ణాటకలో స్థిరపడిన మలయాళీ తల్లిదండ్రులకు జన్మించింది. మీనన్కు మలయాళం చదవడం లేదా రాయడం రాదు మరియు తనను తాను కన్నడవాడిగా గుర్తించుకుంది. ఆమె పూర్ణ ప్రజ్ఞా స్కూల్ మరియు మౌంట్ కార్మెల్ కాలేజీ, బెంగుళూరులో చదువుకుంది.
సినిమాటోగ్రాఫర్ సంతోష్ రాయ్ పతాజే దర్శకత్వం వహించిన కన్నడ చిత్రం 7 ఓ’ క్లాక్తో మీనన్ తన నటనా జీవితాన్ని సపోర్టింగ్ రోల్లో ప్రారంభించింది.
జాతీయ చలనచిత్ర అవార్డు-విజేత దర్శకుడు K. P. కుమారన్ దర్శకత్వం వహించిన 2008 ఆఫ్-బీట్ చిత్రం ఆకాశ గోపురం, ఆమె మలయాళంలో ప్రముఖ పాత్రలో మోహన్లాల్తో జతకట్టింది. స్టార్క్ వరల్డ్ కేరళ అనే టూరిజం మ్యాగజైన్ ఫ్రంట్ కవర్పై మోహన్లాల్ ఆమెను గుర్తించిన తర్వాత, ఆమె 12వ తరగతి పరీక్షల సమయంలో ఆమె పాత్రను ఆఫర్ చేసింది.ఆమె నటనకు మంచి ఆదరణ లభించింది, విమర్శకులు ఆమె “తన తొలి వెంచర్లో మెరుపులు మెరిపించారు” మరియు “ఆకట్టుకునే పాత్రలో ఆమె ప్రవేశం చేసిందిి.
అయినప్పటికీ నార్వేజియన్ నాటకం ది మాస్టర్ బిల్డర్ ఆధారంగా ఈ చిత్రం వచ్చింది. మిశ్రమ సమీక్షలు మరియు ఆర్థిక వైఫల్యం.ఆమె తర్వాత సూపర్ హిట్ చిత్రం జోష్తో కన్నడ సినిమాల్లోకి తిరిగి వచ్చింది. ఆమె ఈ చిత్రంలో సహాయక పాత్రను పోషించింది, ఇది మంచి సమీక్షలను అందుకుంది,
మరియు వాణిజ్యపరంగా కూడా విజయం సాధించింది, ఆమె నటనతో 57వ ఫిలింఫేర్ అవార్డ్స్ సౌత్లో ఉత్తమ సహాయ నటి విభాగంలో ఆమె నామినేషన్ను పొందింది. 2010లో, ఆమె మలయాళ చిత్రం అపూర్వరాగంలో నాన్సీ పాత్రలో నటించింది